facebook
   zmiana czcionki: 
  +  
  domyślna  
  –  


Sport i rekreacja

Zajęcia sportowo-rekreacyjne są dedykowane dzieciom i młodzieży. Zajęcia są bezpłatne i dostępne dla wszystkich tych, którzy chcą rozwijać swoje zainteresowania i spędzać wolny czas wśród rówieśników. Zapewniamy przyjazną atmosferę, specjalistyczną pomoc Naszych prowadzących i wsparcie kolegów z grupy. Oferujemy szereg dyscyplin, które znajdziesz poniżej, sprawdź rozkład zajęć, wybierz coś dla siebie i skontaktuj się z Nami – biuro@ssm.gda.pl Odpowiemy na wszystkie pytania, sprawdzimy dostępność miejsc na wybranych zajęciach i przekażemy szczegółowe informacje.

 
Rugby
Jest to sport zespołowy z jasnym i prostym celem: wymanewrować przeciwnika i dostać się z piłką na jego pole.
 
Taniec towarzyski
Taniec jest formą aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na płeć, wiek czy predyspozycje fizyczne.
 
Koszykówka
Dyscyplina drużynowa, która cieszy się ogromną popularnością w Stanach Zjednoczonych.
 
Fitness
Oddziaływanie ruchem na zdrowie fizyczne za pomocą m.in.: ćwiczeń aerobowych, anaerobowych, oporowych, izometrycznych i rozciągających.
 
Gry i zabawy
Zajęcia opierają się na szeroko rozumianej aktywności fizycznej z elementami rekreacji.
 
Wioślarstwo
Dyscyplina sportowa polegająca na wprowadzeniu w ruch łodzi pływającej po wodzie przy użyciu siły mięśni wioślarza.
 
Piłka ręczna
Piłka ręczna to dyscyplina sportowa, która znacząco wpływa na kształtowanie sylwetki i wzmacnianie ciała.
 
Gry zespołowe
Dyscyplina sportu, w której biorą udział dwie drużyny o określonej liczbie zawodników rywalizujących ze sobą.
 
Zajęcia sportowo-rekreacyjne
W procesie aktywności fizycznej dzieci i młodzieży szczególną rolę ze względów zdrowotnych, wychowawczych i dydaktycznych odgrywają zajęcia sportowo-rekreacyjne.
 
Szachy
Szachy są połączeniem etyki, twórczości intelektualnej, sportu i sztuki – zawierają bowiem elementy rozwoju intelektualnego, zasady fair-play, kreatywności i szlachetnej rywalizacji.
 
Gimnastyka
Dyscyplina, która odpowiada za wszechstronne kształtowanie ciała, uważana za fundament sprawności fizycznej. Zajęcia z gimnastyki rozpoczęte w wieku dziecięcym skutkują kształtowaniem prawidłowych nawyków ruchowych i często decydują o kontynuowaniu przygody ze sportem.
 
Zajęcia turystyczno-historyczne
Głównym celem zajęć jest rozbudzenie zainteresowań i aktywności uczestników, poznanie historii i kultury kraju, a także kształtowanie postaw patriotycznych. W programie przewidziane są liczne wycieczki m.in. po Gdańsku, Żuławach oraz Warszawie.
 
Animacja czasu wolnego
Zajęcia z szerokim programem animacyjnym, mającym na celu przede wszystkim zapewnienie niebanalnej rozrywki uczestnikom. Zajęcia odbywają się zarówno w terenie, gdzie na uczestników czekają m.in. gry miejskie, gry terenowe, wycieczki piesze, gry przyrodnicze, oraz w sali, w której prowadzone są zajęcia tematyczne.
 
Sporty wodne
Zajęcia skierowane są do dzieci i młodzieży, którzy chcą poznać i opanować technikę pływania zarówno na smoczych łodziach, kajakach, jak i deskach SUP.
 
Smocze łodzie
Drużynowy sport wodny, niezwykle widowiskowy, ale i wymagający fizycznie. Wywodzi się z Chin, gdzie na tradycyjnych smoczych łodziach pływano tysiące lat temu.
 
Piłka nożna
Zdecydowanie najpopularniejsza gra zespołowa na świecie. Uwielbiana przez znaczną część społeczeństwa, w głównej mierze ze względu na ogrom emocji, które towarzyszą każdemu meczowi piłkarskiemu.
 
Lekkoatletyka
Jedna z najstarszych dyscyplin sportu , nazywana Królową Sportu, oparta na naturalnym ruchu. W skład podstawowych konkurencji lekkoatletycznych wchodzą: biegi, skoki, rzuty, pchnięcia, chód.
 
Gimnastyka korekcyjna
Forma ćwiczeń, w których ruch został w głównej mierze podporządkowany celom terapeutycznym. Program realizowany na zajęciach doprowadzić ma do korekcji dotychczasowych wad postawy ciała, jak i do zapobiegania powstawaniu ewentualnych deformacji w przyszłości.
 
Nauka pływania
Podstawą przy rozpoczęciu przygody z pływaniem jest adaptacja ze środowiskiem wodnym. Woda daje Nam duże pole do popisu, jeżeli chodzi o naukę poprzez zabawę. Prowadzący zajęcia za pomocą kreatywnych ćwiczeń zachęcają nawet najbardziej opornych uczniów do aktywnego uczestnictwa w zajęciach.
 
Pływanie korekcyjne
Pływanie jest najskuteczniejszym sposobem na korygowanie wad postawy. Lekcje pływania korekcyjnego przyczyniają się zarówno do likwidacji wady, ale i sprzyjają tworzeniu nawyku prawidłowej postawy ciała na przyszłość.
 
Piłka siatkowa
Dyscyplina, której filarem jest praca zespołowa, maksymalnie angażująca uczestników, ale i dająca dużą satysfakcję.
 
Zajęcia rekreacyjne
Na zajęciach rekreacyjnych prowadzący kładą nacisk na wszechstronny rozwój sprawności fizycznej uczestników z uwzględnieniem kształtowania cech motorycznych: szybkości, zwinności, siły i wytrzymałości.
 
Zajęcia turystyczne
Priorytetowym celem zajęć jest stworzenie uczestnikom możliwości odkrywania otaczającego Nas świata. Zajęcia prowadzone są głównie w terenie, gdzie na uczestników czekają m.in. gry miejskie, gry terenowe, gry rekreacyjne, wycieczki piesze, wycieczki autokarowe.
 
Sporty siłowe
Zajęcia łączą w sobie elementy klasycznego treningu siłowego i popularnego w ostatnim czasie CrossFitu. Ćwiczenia mają za zadanie utrzymać ciało w dobrej kondycji, kształtować właściwe proporcje sylwetki i rozwijać wytrzymałość.
 
Zajęcia rekreacyjne z elementami sztuki
Stworzone z myślą o osobach, które szukają sposobu na odkrywanie swojego twórczego potencjału oraz chcą nauczyć się jak radzić sobie ze stresem, problemami dnia codziennego poprzez aktywność twórczą i metody relaksacyjne.
 
Cheerleading
Niezwykle efektowna, ale i wymagająca dyscyplina sportowa. Łączy w sobie zarówno gimnastykę, akrobatykę jak i taniec. Istotnym elementem cheerleadingu jest praca zespołowa, która przekłada się na efekt końcowy treningów, czyli energiczną choreografię wykonywaną do muzyki.
 
Sport i rekreacja
 

Nadchodzące imprezy

logo GZSiSS
Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego

Al. Grunwaldzka 244 , 80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl
elek. skrzynka podawcza ePUAP: /GZSISS/SkrytkaESP

Szkolne Schronisko
Młodzieżowe w Gdańsku

Al. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 520 68 51
grunwaldzka@ssm.gda.pl

Filia SSM Wałowa

ul. Wałowa 21
80-858 Gdańsk
tel. 48 58 301 23 13
walowa@ssm.gda.pl

Filia SSM

ul. Kartuska 245B
80-125 Gdańsk
tel. 48 58 302 60 44
kartuska@ssm.gda.pl

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

ul. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl