GZSiSS Gdańsk

DCS Gdańsk

GOKF Gdańsk

Gdańska Olimpiada Młodzieży
facebook
   zmiana czcionki: 
  +  
  domyślna  
  –  


Sport i Rekreacja

Pływanie korekcyjne

Środowisko wodne jest doskonałym miejscem do wykonania ćwiczeń korekcyjnych, mających na celu poprawę postawy ciała, zwiększając przy tym wydolność organizmu. Woda odciąża ciało od nadmiernych napięć mięśniowych i powoduje, że ćwiczenia wykonywane w wodzie są bardziej efektywne. Za pomocą odpowiednio dobranych zestawów ćwiczeń następuje poprawa wydolności fizycznej oraz wzmocnienie gorsetu mięśniowego. Pływanie jest najskuteczniejszym sposobem na korygowanie wad postawy. Lekcje pływania korekcyjnego przyczyniają się zarówno do likwidacji wady, ale i sprzyjają tworzeniu nawyku prawidłowej postawy ciała na przyszłość. W zajęciach mogą uczestniczyć dzieci, które potrafią już pływać. Dzieci nie posiadające tej umiejętności powinny najpierw trafić na zajęcia z nauki pływania, a dopiero stamtąd na zajęcia z pływania korekcyjnego.
 

Lokalizacja zajęć

Harmonogram zajęć

Suchanino | Zespół Szkolno - Przedszkolny nr 2

ul. Czajkowskiego Piotra 1   |  Mapa

wt16:30 - 17:157 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
wt17:15 - 18:007 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
wt18:00 - 18:4510 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna
wt18:00 - 18:457 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
wt18:45 - 19:307 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
wt18:45 - 19:3010 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna
wt19:30 - 20:1510 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna
wt19:30 - 20:157 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
pt16:30 - 17:157 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
pt17:15 - 18:007 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
pt18:00 - 18:457 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
pt18:45 - 19:307 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
pt19:30 - 20:157 - 18 lat | Sobotnicka Katarzyna
Zaspa | XV Liceum Ogólnokształcące

ul. Pilotów 7   |  Mapa

wt17:00 - 17:457 - 18 lat | Animucki Piotr
wt17:45 - 18:307 - 18 lat | Animucki Piotr
wt18:30 - 19:157 - 18 lat | Animucki Piotr
wt19:15 - 20:007 - 18 lat | Animucki Piotr
cz17:00 - 17:457 - 18 lat | Animucki Piotr
cz17:45 - 18:308 - 16 lat | Reglińska Agnieszka
cz17:45 - 18:307 - 18 lat | Animucki Piotr
cz18:30 - 19:157 - 18 lat | Animucki Piotr
cz18:30 - 19:158 - 16 lat | Reglińska Agnieszka
cz19:15 - 20:008 - 16 lat | Reglińska Agnieszka
cz19:15 - 20:007 - 18 lat | Animucki Piotr
Przymorze | Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 1

ul. Jagiellońska 14   |  Mapa

pn17:00 - 17:457 - 14 lat | Animucki Piotr
śr19:15 - 20:007 - 14 lat | Animucki Piotr
pt18:30 - 19:157 - 14 lat | Animucki Piotr
pt19:15 - 20:007 - 14 lat | Animucki Piotr
pt20:00 - 20:457 - 14 lat | Animucki Piotr
Młyniska | Zespół Szkół Energetycznych

ul. Reja Mikołaja 25   |  Mapa

pt15:00 - 15:457 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna
pt15:00 - 15:457 - 18 lat | Animucki Piotr
pt15:45 - 16:307 - 18 lat | Animucki Piotr
pt15:45 - 16:307 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna
pt16:30 - 17:157 - 18 lat | Animucki Piotr
pt16:30 - 17:157 - 16 lat | Reglińska Agnieszka | praca zdalna

Zapisy na zajęcia:

  1. Zarządzenie dyrektora GZSiSS nr 18/2022
  2. Deklaracja uczestnictwa w zajęciach
  3. Deklaracja dla kontynuujących zajęcia
  4. Informacja o umiejętnościach pływackich uczestnika

Pytania oraz zgłoszenia na zajęcia prosimy kierować na adres - rekrutacja@ssm.gda.pl

       

      Zobacz również

      W piłce nożnej tytuły Mistrzów dla IX i VIII Liceum
      Piłka siatkowa w Igrzyskach Młodzieży Szkolnej
      Zapraszamy na XVII edycję Rodzinnego Biegu Gdańszczan
      Na Zaspie rywalizowali przełajowcy
      Rozstrzygnięcia w koszykówce chłopców

      Wyszukaj

      Zobacz galerię

      Piłka nożna. w Licealiadzie
      Piłka siatkowa w Igrzyskach Młodzieży Szkolnej
      Drużynowe biegi przełajowe
      Zakończenie koszykarskich zmagań w Gdańskiej Olimpiadzie Młodzieży
      Koszykarskie mistrzostwa w SP 48
      logo GZSiSS
      Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego

      Al. Grunwaldzka 244 , 80-314 Gdańsk
      tel. 48 58 520 68 50
      biuro@ssm.gda.pl
      elek. skrzynka podawcza ePUAP: /GZSISS/SkrytkaESP
      Polityka prywatności
      Deklaracja dostępności

           

      Szkolne Schronisko
      Młodzieżowe w Gdańsku

      Al. Grunwaldzka 244
      80-314 Gdańsk
      tel. 48 520 68 51
      grunwaldzka@ssm.gda.pl

      Filia SSM Wałowa

      ul. Wałowa 21
      80-858 Gdańsk
      tel. 48 58 301 23 13
      walowa@ssm.gda.pl

      Filia SSM

      ul. Kartuska 245B
      80-125 Gdańsk
      tel. 48 58 302 60 44
      kartuska@ssm.gda.pl

      Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

      ul. Grunwaldzka 244
      80-314 Gdańsk
      tel. 48 58 520 68 50
      biuro@ssm.gda.pl