facebook
   zmiana czcionki: 
  +  
  domyślna  
  –  


Aktualności


2020 | 05 | 07

Sekcja smoczych łodzi i sportów wodnych GZSiSS nie próżnuje!

W obecnej sytuacji epidemiologicznej sportowcom trudno zachować rygor treningowy. Szczególnie jest to dotkliwe dla wychowanków Gdańskiego Zespołu Schronisk i Sportu Szkolnego zrzeszonych w sekcji smoczych łodzi i sportów wodnych, gdzie przeważnie trening odbywa się w dużej grupie. Zawodnicy nie tracą jednak czasu i ten okres podopieczni Grzegorza Kwiatkowskiego i Krzysztof Dzwonkowskiego wykorzystują na ogólnorozwojowe wzmacnianie mięśni, zwłaszcza posturalnych. Trenerzy rozpisują domowe plany treningowe, które w dalszym etapie są samodzielnie wykonywane przez wychowanków w domach. W związku z mniejszym zapotrzebowaniem energetycznym w organizmach zawodników podkreślają, że należy zwrócać szczególną uwagę na wiedzę z zakresu dietetyki.  Trenerzy dbają także o poszerzanie u wychowanków wiedzy z zakresu podstaw fizjologii wysiłku fizycznego. Na deser serwowane są materiały archiwalne z obozów i regat, zgromadzonych podczas całego dziesięciolecia istnienia smoczej sekcji!

Prowadzący: Grzegorz Kwiatkowki i Krzysztof Dzwonkowski zapraszają na wirtualne zajęcia sekcji smoczych łodzi Gdańskiego Zespołu Schronisk i Sportu Szkolnego. Zajęcia są ogólnodostępne, nie tylko dla wychowanków GZSiSS ale także dla każdego kto się na nie zapisze!

Zajęcia na :

classroom.google.com

Smocze Łodzie i Sporty Wodne GZSiSS

Kod zajęć:  rrpnfpn

 

 

  
 



Zobacz również

Wyszukaj

Zobacz galerię

logo GZSiSS
Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego

Al. Grunwaldzka 244 , 80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl

Szkolne Schronisko
Młodzieżowe w Gdańsku

Al. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 520 68 51
grunwaldzka@ssm.gda.pl

Filia SSM Wałowa

ul. Wałowa 21
80-858 Gdańsk
tel. 48 58 301 23 13
walowa@ssm.gda.pl

Filia SSM

ul. Kartuska 245B
80-125 Gdańsk
tel. 48 58 302 60 44
kartuska@ssm.gda.pl

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

ul. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl