Karate to sztuka walki stworzona przez mieszkańców Okinawy w celach samoobrony. Dosłownie słowo to tłumaczy się jako „pusta ręka”. W karate zastosowanie znajdują techniki bloków, ciosów, uderzeń i kopnięć w połączeniu z innymi powiązanymi ruchami. Karate daje najwyższej jakości korzyści fizyczne, ponieważ trening obejmuje dynamiczne użycie całego ciała. Karate dąży do rozwoju całej osoby, ale także ma korzystne działanie na stan umysłu i emocji, zapewniając całkowitą równowagę i stabilne emocje. Ostatecznym celem treningu nie jest tylko osiągnięcie perfekcji w sztuce walki, ale raczej całkowity rozwój ludzkiego charakteru tam, gdzie walka nie jest już potrzebna.
Miejsce prowadzenia zajęć:
Gdańsk, al. Grunwaldzka 244 - budynek Gdańskiego Ośrodka Kultury Fizycznej
(piętro I, wejście z tyłu budynku po schodach zewnętrznych)
Terminy i podział na grupy:
sobota godz. 15:00-16:00 (grupa II - dzieci w wieku 5-10 lat)
Zapytania odnośnie wolnych miejsc można kierować na adres: dcs@ssm.gda.pl
Zapisy na zajęcia:
1. Osoby niepełnoletnie
Prosimy o wysłanie zgłoszenia na adres: dcs@ssm.gda.pl wraz z wypełnioną deklaracją uczestnika (do pobrania w załączniku poniżej). Uczestników oraz ich opiekunów prosimy o zapoznanie się z regulaminem.
2. Osoby pełnoletnie
Nie są zobowiązane do wypełniania deklaracji uczestnika. Zapisy na zajęcia są możliwe bezpośrednio przed zajęciami - u trenera. Prosimy o zapoznanie się z regulaminem.
1. Deklaracja uczestnika (do wypełnienia wyłącznie dla osób niepełnoletnich)